एक पार्टी के लिए (या खुद के लिए) स्वस्थ और सुंदर एक ही समय में कुछ बनाना चाहते हैं? ये शाकाहारी चॉकलेट केक पॉप हिट हैं - वे पूरी तरह से पौष्टिक, लस मुक्त हैं और नुस्खा केवल 4 सामग्री के लिए पूछता है!



4-संघटक चॉकलेट केक चबूतरे (शाकाहारी, लस मुक्त)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी
शाकाहारी बर्गर क्या टूटता है

सामग्री

  • 1 कप बादाम
  • 1 हीपिंग कप सूखे हुए खजूर
  • 1 बार शाकाहारी डार्क चॉकलेट (कम से कम 70% कोको)
  • कुचल, फ्रीज सूखे रसभरी (या किसी अन्य खट्टे जामुन) का 1 बड़ा चम्मच
  • 12 लकड़ी के लॉलीपॉप चिपक जाते हैं




तैयारी

  1. एक ब्लेंडर में बादाम डालें और तब तक ब्लेंड करें जब तक कि नट्स बारीक कुचल न जाएं, लगभग आटा संगति में।
  2. खजूर डालें और तब तक फेंटें जब तक आपको एक चिपचिपा आटा न मिल जाए जो आसानी से बन सके।
  3. अपने हाथों का उपयोग करते हुए, लगभग 1 बड़ा चम्मच आटा लें और एक गेंद बनाएं। तब तक दोहराएं जब तक आप सभी आटे का उपयोग नहीं करते हैं।
  4. चॉकलेट को पिघलाएं - एक सॉस पैन में, लगभग 2 सेंटीमीटर पानी उबाल लें। सॉस पैन के शीर्ष पर चॉकलेट के साथ एक हीटप्रूफ कटोरा सेट करें (सुनिश्चित करें कि चॉकलेट पानी के संपर्क में नहीं आएगी!)। चॉकलेट को कभी-कभी हिलाएं क्योंकि यह पिघल जाता है।
  5. लॉलीपॉप छड़ी की नोक को पिघल चॉकलेट में डुबोएं और धीरे से बादाम-डेट बॉल में धकेलें। तब ध्यान से गेंद को चॉकलेट में ड्रिप करें जब तक कि यह पूरी तरह से लेपित न हो (एक मदद के लिए एक चम्मच का उपयोग करें!)। चॉकलेट की परत बहुत मोटी नहीं होनी चाहिए, अन्यथा, आप बहुत सारी चॉकलेट खो देंगे क्योंकि यह केक पॉप से ​​नीचे टपकता है। केक पॉप के ऊपर फ्रीज-सूखे बेरीज छिड़कें।
  6. एक जगह का पता लगाएं जहां आप उन्हें सुरक्षित कर सकते हैं क्योंकि केक पॉप अप और सूख जाता है। यदि आपके पास एक केक पॉप स्टैंड है - महान! लेकिन अगर आप मेरे जैसे हैं और आप खुद नहीं हैं, तो आप एक सेब (ऊपर एक फोटो देखें), एक ग्लास या किसी भी रचनात्मक समाधान का उपयोग कर सकते हैं।
  7. केक के चबूतरे को पूरी तरह सूखने में लगभग 30 मिनट का समय लगेगा। जब वे काम कर रहे हों, तो काट लें और आनंद लें!