Creme fraiche सूप और स्ट्यू के लिए एक अद्भुत अतिरिक्त है। यह नुस्खा बहुत सरल है और परिणाम बहुत स्वादिष्ट हैं, आप इसके बिना कभी नहीं बनना चाहेंगे!



Creme Fraiche (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी

सामग्री

  • 1 14-औंस पैकेज सिलोके टोफू, दबाया गया
  • 1/4 कप पोषण खमीर
  • 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप
  • 1/4 चम्मच नमक
  • एक नींबू से रस




तैयारी

  1. एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को रखें और एक या दो मिनट के लिए चिकनी, मलाईदार और शराबी तक चलाएं।

पोषण संबंधी जानकारी

कुल कैलोरी: 368 # कुल कार्ब: 30 ग्राम # कुल वसा: 10 ग्राम # कुल प्रोटीन: 28 ग्राम # कुल सोडियम: 123 ग्राम # कुल शर्करा: 13 ग्राम नोट: दिखाई गई जानकारी उपलब्ध सामग्री और तैयारी पर आधारित है। इसे पेशेवर पोषण विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।