आप कमरे के तापमान पर या बर्फ पर अपनी गोजी डिटॉक्स चाय का आनंद ले सकते हैं। यह चाय मीठी, तीखी और थोड़ी मसालेदार है! यह चाय आपके लसीका प्रणाली को बाहर निकालने और सूजन को कम करने में मदद करती है।



गोजी डिटॉक्स चाय (शाकाहारी, ग्लूटेन-फ्री)

  • डेयरी मुक्त
  • लस मुक्त व्यंजनों
  • शाकाहारी
शाकाहारी झींगा मछली बिस्क

सामग्री

  • अदरक का 3 इंच का टुकड़ा (या 3 बड़े चम्मच अदरक पाउडर)
  • हल्दी की जड़ का 3 इंच का टुकड़ा (या 3 बड़े चम्मच हल्दी पाउडर)
  • 1/2 कप गोजी बेरीज (या 3 बड़े चम्मच गोजी पाउडर के विकल्प)
  • 6 छोटे नींबू
  • 2 चम्मच स्टीविया पाउडर
  • 80-औंस शुद्ध पानी




तैयारी

  1. एक बड़े ब्लेंडर में लगभग 32-औंस पानी और अपने गोजी बेरीज डालें। कई घंटों के लिए बैठने दें जब तक कि goji जामुन मोटा और हाइड्रेटेड न हो।
  2. फिर मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं और फिर एक नट मिल्क बैग या पेंट स्ट्रेनिंग बैग के जरिए 80-औंस के घड़े में डालें। आप अपने स्थानीय हार्डवेयर स्टोर पर $ 2 के लिए 1-गैलन पेंट स्ट्रेनिंग बैग, 2 प्राप्त कर सकते हैं। बैग और वायली के माध्यम से शेष तरल को निचोड़ें, आप गोजी के रस से बचे हैं !! वैकल्पिक रूप से, आप एक मेष छलनी का उपयोग कर सकते हैं।
  3. एक जूसर में, अपनी अदरक की जड़, हल्दी, और नींबू का रस।
  4. अपने बड़े घड़े में अदरक + हल्दी + नींबू का रस, गोजी का रस और पर्याप्त पानी मिलाएं। फिर स्वाद के लिए स्टीविया मिलाएं। लकड़ी के चम्मच के साथ अच्छी तरह से मिलाएं और स्वाद को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। परोसने से पहले 10 मिनट के लिए बैठते हैं ताकि फ्लेवर मिक्स हो जाए।
  5. यदि आप केवल पाउडर सामग्री का उपयोग कर रहे हैं, तो आप जड़ी-बूटियों को तैयार करना चाहेंगे क्योंकि आप पत्ती की चाय खो देंगे। गर्म पानी उबालें और पाउडर जोड़ें और कमरे के अस्थायी होने तक बैठने दें। फिर स्वाद के लिए अपने नींबू, गोजी का रस और स्टीविया मिलाएं

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फ्रिज में लगभग 5 दिनों तक रहेगा।