अपने नए जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए एक नया तरीका खोज रहे हैं? इस साधु की कोशिश करो! मिट्टी के सेज के पत्तों को एक ग्लूटेन-मुक्त टेम्पुरा बैटर में तला जाता है, फिर हल्का नमकीन। यह नाजुक नाश्ता किसी भी स्प्रिंग पार्टी में ऐपेटाइज़र के रूप में एकदम सही है।



ऋषि तिमपुरा (शाकाहारी, लस मुक्त)

  • डेयरी मुक्त
  • लस मुक्त व्यंजनों
  • उच्च रेशें
  • लो कार्ब वेजन
  • कोई परिष्कृत चीनी नहीं
  • मैं आजाद हूं
  • शुगर फ्री / लो शुगर
  • शाकाहारी
  • गेहूं मुक्त
मैक्सिकन सेम स्टू

कार्य करता है

4 लोग

सामग्री

  • .8 औंस ऋषि पत्ते
  • 1/2 कप, प्लस 2 बड़े चम्मच चावल का आटा
  • 1/2 कप ठंडा स्पार्कलिंग पानी
  • 1 आइस क्यूब
  • तेल, तलने के लिए आवश्यकतानुसार




तैयारी

  1. ऋषि पत्तियों को अच्छी तरह से धोएं और सुखाएं और उन्हें रेफ्रिजरेटर में रखें। चावल के आटे को स्पार्कलिंग पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा घोल तैयार करें और अंत में, आइस क्यूब डालकर (बहुत ज्यादा न मिलाएं, यह पूरी तरह से सजातीय नहीं होना चाहिए)।
  2. एक छोटे से कटोरे में, तेल गरम करें। ऋषि के पत्तों को बल्लेबाज में डुबोएं और उन्हें समान रूप से कवर करें और उन्हें कुरकुरे होने तक एक बार में कुछ भूनें।
  3. एक छलनी के साथ निकालें, उन्हें शोषक कागज पर सूखने दें, और स्वाद के लिए नमकीन के तुरंत बाद परोसें।